Gli pneumatici per biciclette sono un componente necessario per poter guidare la bicicletta. È lo stesso di come è imperativo indossare scarpe ogni volta che si cammina o si corre. Se ami andare in bicicletta senza rischiare incidenti e arrivare dove vuoi, devi essere in grado di gonfiare correttamente le gomme.

Una postura di guida scorretta può causare alcuni problemi di salute come lesioni al ginocchio e mal di schiena, quindi stiamo introducendo alcuni suggerimenti utili per aiutarti a migliorare la tua corretta posizione in bicicletta.

Un seggiolino per bici comodo e ben regolato può fare la differenza durante le tue pedalate. Non solo il tuo sedere sarà meno dolorante dopo una lunga corsa, ma sarai in grado di mantenere una posizione di guida più efficiente, permettendoti di essere meno stanco e aiutandoti ad andare più veloce.

La bicicletta e la camminata sono entrambi esercizi aerobici popolari. Quale è meglio per l'allenamento? Analizziamolo ainsieme.

Come mezzo di trasporto, andare al lavoro in e-bike può essere considerato uno sport? La conclusione: assolutamente! In un esperimento di simulazione del pendolarismo, uno studio su biciclette ed e-bike ha dimostrato che guidare una e-bike può essere fisicamente attivo se le persone guidano nel modo giusto.